PATIKSLINTA – TRENIRUOTĖS LAUKE! SLOW FLOW (žemo intensyvumo) treniruotės 55+ amžiaus asmenims
Nuo balandžio 14 d. startuoja naujos treniruotės SLOW FLOW 55+ amžiaus asmenims!
GYVAI! Palangos botanikos parke, prie Rotondos (registruojami ne daugiau kaip 10 asmenų).
Šių treniruočių metu išlaisvinamas ne tik kūnas, bet ir mintys. Aktyviai dirba gilieji raumenys, gerinama laikysena, lankstumas. Užsiėmimo metu derinami jogos, kalanetikos, pilates,balanco principai.
Pastaba: esant blogoms oro sąlygoms treniruotės nevyks!
