Biblioterapija – tai terapinis metodas, kurio metu skatinamas žmogaus savęs pažinimas, jausmų išveika bei jų perdirbimas, stiprinamas pasitikėjimas savimi. Tai taip pat naudinga siekiant į savo sunkumus pažvelgti iš kitos pusės. Užsiėmimai vyks balandžio...
Individualios psichologo konsultacijos suaugusiems. Konsultacijų metu pagalba teikiama asmenims, patiriantiems nerimą, įtampą, depresines būsenas, nesaugumo jausmą, vienišumą, sunkumus santykiuose su kitais ir su savimi, patiriant sunkumus darbe ir sprendžiant kasdienius gyvenimo uždavinius. Individualios psichologo...
Individualios psichologo konsultacijos suaugusiems Konsultacijų metu pagalba teikiama asmenims, patiriantiems nerimą, įtampą, depresines būsenas, nesaugumo jausmą, vienišumą, sunkumus santykiuose su kitais ir su savimi, patiriant sunkumus darbe ir sprendžiant kasdienius gyvenimo uždavinius. Individualios psichologo...
Kviečiame praleisti lapkričio 30 d. vakarą su populiariu lektoriumi, konsultantu, asmeninio efektyvumo treneriu Dariumi Ražausku! Kad bus ne tik naudinga, bet ir smagu – abejoti nereikia! Darius sako: “Šiame susitikime kalbėsime apie: – proto...
Sveikatos apsaugos ministerija informuoja, kad visoje Lietuvos teritorijoje nuo 2021 m. rugsėjo mėn. teikiamos nemokamos Mobiliųjų psichologinių krizių įveikimo paslaugos. Kas gali kreiptis? Į Skambučių centrą gali kreiptis įstaigos ar įmonės administracija, bendruomenių vadovai,...
Relaksacijos gali padėti žmogui pasiekti atsipalaidavimo ir ramybės būseną. Tai naudinga asmens psichologinei gerovei, fizinei būklei, tarpusavio santykiams. Relaksacijos gali būti naudingos: kai norima pašalinti nedidelį nuovargį bei padidinti darbingumą kai patiriamas didelis stresas...
