Ėjimas – natūraliausia ir saugiausia fizinė veikla. Vaikščiojant su šiaurietiškomis lazdomis mes: geriname pusiausvyrą ir stabilumą; geriname fizinį pajėgumą, judesių koordinaciją; ugdome taisyklingą laikyseną; stipriname širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemas ir kt. Data: rugsėjo...
RUGSĖJO 1 D. 16.00 VAL. „Maudynės gongo garsuose“– tai procesas, kurio metu išgyvenamos įvairios emocijos, atpalaiduojama giliai paslėpta psichinė įtampa. Šių dienų skubančiame pasaulyje tai puiki priemonė mažinanti stresą, harmonizuojanti mintis ir jausmus. *Esant...
Kviečiami dalyvauti besiruošiantys tapti tėvais ar globėjais / auginantys vaikus iki 3 metų amžiaus. Užsiėmimuose laukiami tėvai, norintys pagerinti pozityvios tėvystės, streso valdymo įgūdžius, atrasti bendraminčių, pasidalinti praktine informacija. Sužinokite, kaip tapti psichologiškai stipriais...
Naujiena Palangoje! Miško terapija – tai moksliškai pagrįsta sveikatinimo praktika žmogaus emocinei, psichinei, fizinei, protinei, dvasinei sveikatai. Tai lėtas,sąmoningas buvimas, patiriant visais savo pojūčiais – rega, klausa, skoniu, juosle, lytėjimu. Ši terapija ne tik puikus...
Kviečiame į Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamas nemokamas sveikatinimo veiklas rugpjūčio mėnesį. Aktyvi ir sveika vasara Palangoje! Su tvarkaraščiu galite susipažinti ČIA.
Penktus metus vykstantys mokymai sulaukia vis daugiau susidomėjimo❗️ Pirmąjį rugpjūčio šeštadienį (2024-08-03) Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras moteris kviečia į vienos dienos mokymus „Laiminga moteris“, kurių metu skirtingi lektoriai dalinsis žiniomis apie psichikos...
