Kviečiame dalyvauti nuotolinėje paskaitoje, kurios metu sužinosite: – kokie yra miego kokybę lemiantys veiksniai, – kas lemia nemigos išsivystymą, – kokie yra sutrikusio miego požymiai, – kaip koreguoti miego sutrikimus be vaistų nemedikamentinėmis priemonėmis....
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti spalio mėnesį vyksiančiose veiklose! Spalio mėnesio veiklų tvarkaraštis
Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras spalio 5-6 dienomis kviečia Palangos gyventojus į dviejų dienų sveikatos stiprinimo mokymus. Jų metų dalyviai sužinos kaip palaikyti ir stiprinti savo psichikos sveikatą bei kaip prižiūrėti ir puoselėti...
Kaip ir kiekvienais metais spalio 1 d. minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių dieną. Šią dieną senjorus kviečiame į šiaurietiško ėjimo užsiėmimą – fizinis aktyvumas, gera kompanija ir grynas oras – pažadame ne tik sveikatai naudingą,...
Relaksacijos gali padėti žmogui pasiekti atsipalaidavimo ir ramybės būseną. Tai naudinga asmens psichologinei gerovei, fizinei būklei, tarpusavio santykiams. Relaksacijos gali būti naudingos: kai norima pašalinti nedidelį nuovargį bei padidinti darbingumą kai patiriamas didelis stresas...
Siaučiant pandemijai, artėjant šaltajam sezonui – svarbiausia stiprinti savo imunitetą! Todėl rugsėjo 10 d. 17.30 val. kviečiame dalyvauti mokymuose “Mitybos aktualijos ir praktiniai patarimai imuniteto stiprinimui”, kuriuos ves homeopatė, mitybos specialistė Deimantė Rapalytė –...
