Kviečiame apsilankyti interneto svetainėje www.nerukysiu.lt

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento 2016 metų duomenimis du trečdaliai (67 proc.) 15-64 m. Lietuvos gyventojų nurodė bent kartą gyvenime rūkę ar mėginę rūkyti (cigaretes, cigarus, pypkę). 36 proc. teigė tai darę bent kartą per paskutinius 12 mėn. Dauguma (73 proc.) rūkiusių ar rūkančių tyrimo dalyvių teigė mėginę mesti rūkyti.

Nuo 2016 m. gegužės 20 d. interneto adresu www.nerukysiu.lt pasiekiama svetainė, kuri motyvuoja nepradėti nerūkyti, o rūkančius asmenis atsisakyti šio žalingi įpročio. Šioje svetainėje rasite daug naudingos informacijos, padėsiančios įveikt priklausomybę tabakui, arba paskatinti tai padaryti artimuosius ar draugus.

Moksliniai tyrimai rodo, jog metimas rūkyti yra pats efektyviausias būdas, siekiant sumažinti sergamumą rūkymo sukeltomis ligomis i mirtingumą nuo jų. Taip pat būtina paminėti, kad mesti rūkyti niekad nėra per vėlu – tai naudinga bet kuriame amžiuje.